“发热衣”是许多人在寒冷冬天时不可或缺的保暖单品，不过这几乎人手一件的「冬季基本款」，事实上却有许多人都因为「穿错」、而意外地「越穿越冷」？

发热衣是许多人在冬季、前往寒冷地区旅行时不可或缺的必备单品，不仅是衬在外衣底下不影响穿搭、不占空间的轻薄设计也同样非常方便。近期日本综艺节目便请来日本知名快时尚品牌UNIQLO 的HEATTECH研发团队，亲自解说发热原理，也意外发现许多看似平常的搭配习惯，其实都大幅度降低了原有的保暖功能。

HEATTECH研发团队中野正海部长表示，发热衣的原理来自于「水」；人体每天会自然释出大约800ml的水蒸气，发热衣正是运用其特殊纤维的设计捕捉住这些来自身体的水蒸气、进而转化成为热能保暖。

＃发热衣底下再穿一件内搭？NG！

许多人在冬天时都会选择层层叠的「洋葱式穿搭法」，不过如果在发热衣的底下再多穿一层的话，可能会因此「发热无效」！因为这样将会阻碍身体水蒸气被发热衣纤维吸收，进而影响发热衣穿着起来的保暖效果。专家建议，直接接触肌肤是最适合的穿着方式。

＃尺寸穿得大一点？NG！
许多人习惯穿着Oversized的衣物，或是选择大一号的服装，让穿起来的感觉更舒适。不过基于以上同样的原理，如果穿上过大的发热衣，可能会因为不够贴合肌肤而降低保暖效果。

＃穿着发热衣运动？NG！

看似能让运动前的暖身「事半功倍」的发热衣事实上并不适合穿来运动。汗水与水蒸气虽然都是发热的来源，不过因为运动时的大量排汗，可能会造成纤维吸收水分后无法快速排去，导致服装纤维吸收的水分过多，反而会带来「越穿越冷」的反效果。